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Ginnastica Dolce

Ginnastica Dolce

Un lavoro dolce e di semplice fruizione sulla respirazione, l’articolazione del movimento e l’allungamento della muscolatura. Si esplorerà la struttura fisica in dinamica nella sua semplicità, per arrivare a comprenderne la profonda efficacia.

Una ginnastica posturale bioenergetica, che esplora il corpo nella liquidità, capace di insegnare ad ascoltare e a prenderci cura di ogni elemento di cui siamo composti.

In supporto verranno praticati esercizi di ginnastica sia attiva che passiva e verranno introdotti piccoli attrezzi di facile utilizzo.

Istruttore

Moreno Perna

Istruttore

Moreno Perna è danzatore, coreografo ed insegnante. Inizia I suoi studi di danza fin da piccolo con Hip-Hop e danze urbane, partecipando a gare singole e di gruppo con successo. Inizia inoltre lo studio del balletto e della danza contemporanea, ed ha esperienze lavorative per tv e pubblicità a Milano. Viene accettato all’Academie voor Theater en Dans di Amsterdam, dove si diploma in Danza Contemporanea nel 2015. Continua la sua carriera come danzatore per il teatro e come insegnante per classi regolari e workshops tra Amsterdam, Bruxelles e Tel Aviv. Crea pezzi di danza per il teatro tra il 2016 ed il 2020 sotto le ali delle case di produzione Dansmakers Amsterdam e ICK Amsterdam. Nel 2021 si trasferisce nuovamente in Italia dove continua nell’insegnamento di Hip-Hop e danza contemporanea, oltre che nell’ambito della comunicazione e marketing per danza e cultura.

Event Hours(2)

  • Martedì

    09.30 - 11.00

  • Giovedì

    09.30 - 11.00